题目：《男生和女生》
内容：
根据题目设计一堂心理健康课。

题目：《色彩扮美新房间—初识画图》
内容：在“画图”软件中选择自己喜欢的颜色，再选用“颜色填充”工具，对画面中的各部分进行填色，就可以用缤纷的色彩来装扮房间了。

一、学一学：
初识画图，想要美化房间，首先要启动“画图”软件，“画图”软件是一个很好使用的绘图软件。
1.运行软件，按照图 5.1所示操作，运行“画图”软件。

2.认识窗口，打开如图 5.2所示的窗口，仔细观察，说一说它由哪些部分组成。
二、做一做：
给房间的门涂上漂亮的颜色，效果如图5.10所示，并保存。 

题目：《真诚赞美朋友多》
内容：
优点轰炸
8人为一小组，每位同学轮流戴上高帽子接受其他三位同学的赞赏，其他三位同学要轮流说出戴帽子同学的优点、能力和特长等，直到8位同学都戴过高帽子为止。要求表达句式为“某某，我觉得你很好，因为​                   ”，要求是具体的优点，真诚准确的表达，越有力越好。

题目：《制作多媒体演示文稿-插入声音》
内容：
利用PowerPoint的“录制声音”功能，可以为幻灯片配音。放映演示文稿时，可以播放录制的声音。
动手做：录制声音。
第1步：依次打开“插入”菜单、“影片和声音”菜单，再单击其中的“录制声音”命令，出现“录音”对话框。

第2步：单击按纽，然后对着话筒朗读相应的话。 

第3步：单击按钮，停止录音，再单击按钮，关闭对话框，幻灯片中会出现声音图标。 

第4步：把声音图标拖到适当的位置上。
第5步：单击窗口左下角的按钮，放映幻灯片，然后单击幻灯片中的图标，播放录制的声音。 

继续探究：打开“插入”菜单，单击其中的“影片和声音”命令，会显示下图所示的子菜单，单击其中相应的命令，可以在幻灯片中插入文件中的声音、影片或CD 乐曲等多媒体素材。请试一试。

练一练：在第2张幻灯片的后面再增加一张幻灯片，插入图片、自选图形，然后录制声音，最后保存演示文稿后再放映幻灯片。  

题目：《文件之家在哪里》
内容：
电脑中存放着不同类型的文件，通过对文件的一些操作，可以按照不同的要求显示文件，查找文件。
本课任务：寻找电脑中文件的位罝；改变文件查看方式；搜索文件。
任务一：寻找电脑中文件位罝
（1）双击电脑桌面上“我的电脑”图标一找到本地磁盘，双击“本地磁盘（D：）”—找到“我的资料”文件夹，双击“我的资料”文件夹，就可以看到“我的资料”中的文件。
（2）观察“我的资料”窗口，查看该窗口中的文件，观察文件有什么不同，点击窗口中“后退”“前进”按钮体会其作用。
任务二：改变文件查看方式
窗口中的文件能以不同的“面孔”呈现，改变文件的查看方式，文件就会更改呈现方式。
（1）预览图片：单击视图选项卡，单击下拉列表中的【缩略图】，可以查看图片内容。
（2）查看文件的日期：单击视图选项卡，单击下拉列表中的【详细信息】，能够显示文件名称、文件大小、文件类型及修改时间等。
任务三：搜索文件
将文件存放在电脑中，有时候会遗忘存放的位罝，利用文件捜索可以快速找到文件。（1）打开搜索助手：双击“我的电脑”图标，单击【捜索】，单击“所有文件和文件夹”。
（2）设定捜索条件：在捜索条件框中输入查找条件，单击【捜索】按钮，就可以按照条件查找文件。如，将文件名中含有“老师”的全部文件查找出来。
做一做：选择“查看”菜单中的“平铺”、“图标”和“列表”方式，观察各种查看方式的效果。

题目：《专心伴你成功》
内容：
请设计一堂《“专心”伴你成功》的课程，引导学生发现分心的原因，探究如何做到专心。

题目：《学会拒绝不良诱惑》
内容：
很多人第一次接触和涉足诱惑和不良嗜好都是在同龄人的劝说下发生的，要学会面对这种同伴压力，坚定地拒绝。请设计一堂小学心理健康课程，谈谈：
（1）你身边的诱惑有哪些？这些诱惑的危害是什么？
（2）面对同伴的诱惑，你会采用什么方法坚定地拒绝？

题目：《我的学习方法》
内容：
活动1
孙浩想努力提高自己的学习成绩。于是他上课认真听讲，晚上回家也学习到很晩。每天他都把时间表排得满满的，为了完成学习计划，他总是处于一种抢时间的紧张、焦虑的情绪中。特别是当考试来临的时候，他更是利用晚上开夜车，做完练习又做模拟题。尽管如此，他的考试成绩仍不理想，每次都达不到自己的目标。他觉得可能工夫下得还不够，于是重新修订学习计划，利用一切可以利用的时间，把学习时间表安排得更为紧凑。
由于长时间处于紧张疲劳状态，他每天昏昏欲睡，上课经常提不起精神，学习成绩迅速下滑。
活动2
1.每小组分发几张A4白纸，请同学们讨论分享有哪些学习方法？并请组长对本组的讨论情况进行汇总、总结发言。
2.小组讨论和分析自己的学习方法合理与不合理的地方。
活动3
贝尔纳说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥”。
选择活动，以“我的学习方法”为题，为学生设计一堂心理健康课。

题目：《克服自卑，悦纳自我》
内容：
自卑感是个体因体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的不如别人的消极心态。它对人格发展具有双重影响，适度的自卑感可产生成就需要，转化为奋发向上的动力；而沉重的自卑感则会造成生活适应困难。请设计一节心理课引导学生用积极的心理暗示面对自身缺点并悦纳自我。

题目：《认识鼠标》
内容：
Windows是一个图形界面的操作系统，在Windows中鼠标发挥着很重要的作用，它使我们很容易并迅速地完成对计算机的某些操作，达到指挥计算机完成各种各样工作的目的。
任务一：认识鼠标，如图：

任务二：掌握鼠标的操作方法
Windows系统除了支持两个按钮的鼠标外，还支持三键鼠标和带有飞轮的鼠标。一般情况下鼠标上有两个按钮，对于习惯用右手的人，左边的按钮相对较常用，称左键；右边的按钮称右键。对于带两键鼠标、三键鼠标、带飞轮的鼠标、无线鼠标，有飞轮的鼠标，当滚动飞轮时，可纵向翻看页面。如图：

鼠标的正确握法：
手掌自然地放在鼠标凸起的表面上，把右手食指轻轻放在左键上，中指或无名指轻轻放在右键上，大拇指和小指轻轻握住鼠标两侧。
鼠标的左右两个按钮可以单独使用，也可以组合起来使用，以完成特定的工作。 如图： 

最基本的鼠标操作方式有五种，分别是：指向、单击左键、双击左键、拖动、单击右键。
指向：在桌面移动鼠标，屏幕上的鼠标指针就会随着移动。通过此操作，可以使指针指向某个目标。
单击左键：用食指快速地按下鼠标左键，可以完成选中目标的操作。
双击左键：连续两次快速地按下鼠标左键，常用来打开一个目标。
拖动：鼠标指针先指向一个目标，按住鼠标左键不放并移动鼠标，使指定的目标跟着移动，到达新的位置再放手。拖动操作常用来移动一个目标。
单击右键：用中指快速地按下鼠标右键，一般用来弹出快捷菜单。

题目：《其实我好爱你》
内容：
请设计一节课对小学中年级的学生进行生命教育，引导他们认识死亡，教他们如何处理死亡带来的情绪，学会珍惜生命，及时表达爱。

题目：《小“我”和大“我”》
内容：
双面哈哈镜
试试看，你能不能发挥自己的智慧，把下面的尴尬局面，转变为双赢的局面呢？
情境一：老师请你制作科技节的小报，正逢升学考试阶段，你时间很紧张，你该怎么处理？
情境二：你作为一位班长，正在决定参加学校辩论赛的小组名单，你最好的朋友想参加这次比赛，但他实力不够，会使小组的整体实力下降，从而影响班级成绩，你该怎么办？
结合以上活动，设计一堂完整的心理健康活动课，引导学生懂得“小我”和“大我”的关系，懂得将集体利益放在第一位。

题目：《不一样的你我他》
内容：

我的自画像
每个人都有自己的特点。你了解自己吗？你喜欢什么？你最擅长什么？你的性格是什么样的？……让我们画个自画像吧。
把你的自画像与同桌或小组的同学比较一下，看看哪些地方一样，哪些地方不一样？
我和别人一样吗
这幅画中的圆圈是什么呢？发挥你的想象力，把画儿画完。

看一看你的画与别人的画一样吗？说一说你是怎么想的，听一听别人是怎么想的。
我们一起来作画。每个人用自己喜欢的一种颜色分别给花瓣叶上色。

正因为每个人有不同的想法，不同的喜好，才有了多彩的图画。人们之间的差异给我们的生活带来什么呢？

题目：《规则有什么用？》
内容：

假如没有规则

上图两个同学的想法有没有道理？那么我们来设想一下，假如没有规则，会出现什么状况呢？

学校规则面面观
规则太重要了，我们以学校规则为例，探讨一下规则的用途。
上课不迟到，课间不在教室里追跑、独立完成作业、放学排队等都是学校的规则，那么学校还有哪些规则呢？我们可以给它们分分类：课堂规则、课间活动规则、放学规则……学校规则这么多，那么，到底这些规则，有什么用呢？我们可以问问老师，也可以在校园观察一下，把调查结果写出来。

题目：《秋天里还有什么节日》
内容：

题目：《中国的第一》
内容：
1949年新中国成立以后，我们依靠自己的力量，创造出了许多“第一次”，实现了从无到有的変化，展示了祖国日新月异的面貌。
第一颗原子弹爆炸：1964年10月16日，中国在西部地区成功地爆炸了第一颗原子弹。这是中国国防建设取得的重大成就。中国人民是热爱和平的，我们进行核试验，发展核武器，完全是为了防御。在核试验成功的当天，我国政府就声明：中国在任何时候、任何情况下都不会首先使用核武器。为和平利用核能，中国陆续建立了一些核电站。
第一颗人造卫星：1970年4月，中国第一颗人造地球卫星“东方红一号”发射成功。这是我国航天史上具有划时代意义的事件。
第一条地下铁路：1969年10月，中国建成了第一条地下铁路——北京地铁，给人们的生活带来了方便。
第一个南极考察站：1985年2月15曰，中国南极考察队在乔治岛建成南极长城站。南极科学考察站的建立，使得中国的科学家能够为人类保护与和平利用南极作出贡献。
第一个高科技农业基地：1998年2月北京创建了中国第一个高科技农业基地。它改变了千百年来农业靠天吃饭、靠地养人的传统种植、养殖观念。
第一次载人飞船成功发射：2003年10月15曰，我国自行研制“神舟五号”载人飞船成功发射，将我国航天员杨利伟送入太空，并于16日安全返回地面。我国首次载人航天飞行获得了圆满成功，实现了中华民族的飞天梦想。“神舟五号”的发射成功，打破了世界上极少数国家垄断航天技术的局面，有助于人类和平利用太空资源。

题目：《我爱家乡的山和水》
内容：
这里是生我养我的地方
你生活在哪里呀？说一说你最喜欢家乡的哪些地方？
我的家乡在_____________
我最喜欢家乡的________________
因为____________________
你最喜欢家乡的哪个地方？把它画出来，拿给大家欣赏吧。
把下面的儿歌补充完整，再念一念。
家乡的山，青青的；
家乡的水，甜甜的；
家乡的草，绿绿的；
家乡的楼，高高的；
家乡的___，______； 

家乡的___，______。 

家乡是我心中最美丽，最可爱的地方。
我爱我的家乡！
家乡的故事，家乡的歌
家乡的山美、水美，还有很多美丽动人的故事、戏曲和舞蹈呢！我们一起说一说、 唱一唱、跳一跳吧。
我会唱家乡的戏、我知道岳飞的故事……

题目：《这样玩好吗》
内容：

题目：《科技带给我们什么》
内容：
科技给我们生活带来的变化
科学技术深刻地影响着我们生活的方方面面。可以说，我们每时每刻都在享用着科学技术给我们带来的好处和方便。我们就从生活中的科技成果说起吧。
A：洗衣机、电饭煲等减轻了我们的家务负担，让我们有更多的时间进行其他活动。 
B：电视机让我们看到外面的世界，我们的生活变得丰富多彩。
C：现代化的医疗技术、使医生能更加准确地诊断疾病。
科技是把双刃剑
科学技术的发展，给我们的生活带来了日新月异的变化，但是你知道吗？人们在享受科学技术成果的同时，发现它们也会给我们的生活带来许多新问题。
克隆、转基因技术等现代科学技术的发明，给人类带来了惊喜，人们企盼着利用这些技术保留和创造更多的生物品种，解决医疗中的疑难问题。然而，它们从一开始就引起了社会各方的争议，到底这些技术要不要发展，应该朝什么方向发展，成为人们关注的问题。
崇尚科学，反对迷信和邪教
科学的进步，推动了人类钍会的发展。但是现代社会中仍然存在着一些迷信和伪科学现象。这就使人们认识到，对大千世界的万事万物，我们应当学会用科学知识武装自己的头脑，用科学的眼光去判断、分析和认识事物，这样才不会因愚昧无知，走入精神误区。

题目：《当危险发生的时候》
内容：
冬冬家住在五楼，一天傍晚，爸爸妈妈还没有下班，冬冬一个人在家里写作业，写着写着他突然闻到一股烟味。打开门一看，发现楼道里已经烟雾弥漫。他该怎么办呢？让我们来帮一下冬冬吧。
拨打119

火灾逃生小常识：趴在地上匍匐前进或者把湿毛巾捂在嘴上可防止烟呛；把湿衣服或湿毛巾披在身上，可防止烧伤；将鲜艳的衣服或塑料布用棍子挑在窗外可让人及时发现你。
火灾发生时，除了自救和救人外，还要正确运用一些灭火方法来减缓或阻止火势蔓延，从而降低危害的程度。
如果发生了……我会……