请认真阅读下述材料，并按要求作答。

请认真阅读下列材料，并按要求作答。
《月亮月光光》

请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求作答。

请认真阅读下面的材料并按要求作答。
《红旗颂》

根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求作答。
《我是草原小牧民》

请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求作答。

请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下述材料，并按要求作答。

请根据上述材料完成下列任务：

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《法国号》

根据上述材料完成下列任务：

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《我们的田野》

请根据上述材料完成下列任务：

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《草原放牧》

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《小放牛》

请根据上述材料完成下列任务：

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跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。
请根据上述材料完成下列任务：

认真阅读下列材料，并按要求作答。

动作要点：直线助跑，支撑脚踏在球侧一脚处，大腿带动小腿积极前摆，脚面绷直，小腿发力，用脚背正面击球，击球后身体随球移动。

请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求做答。 

动作方法：
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求做答。

动作方法：持球五指自然张开，双手拇指相对成八字，持球于胸前，两肘自然下垂，两脚左右或前后开立，两膝微屈。投篮时两脚蹬地，上肢随脚蹬地向前上方伸展，双手用力均匀，手腕外翻，使球从拇指、食指、中指指端投上，身体随球自然伸展。

请根据上述材料完成下列任务：

请认真阅读下列材料，并按要求做答。

动作方法：①从跪立开始，上体前倾，同时两臂后摆，臀部后坐。②两臂迅速向前上摆，摆至前举时立即制动，同时伸腰展髋，脚背与小腿用力下压。③身体向上腾起时，迅速提膝收腿成半蹲姿势。
保护与帮助：保护帮助者在练习者体侧，当其两臂摆至前举时，迅速托其腋下（或提起上臀）帮助腾起。

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动作方法：动作方法（以右手为例）：右手持轻物于右肩上，同时左脚向前一步，投掷时，要向右转体引臂，然后利用迅速蹬地转体的力量将请轻物投出。
请根据上述材料完成下列任务：