婴儿期（出生~2岁）：卢梭认为在这一时期教育的主要任务是进行体育，让初生儿的身体得到养护和锻炼。

儿童期（2~ 12岁）：卢梭把这一年龄阶段的儿童称为“理性睡眠时期”。

少年期（12~15岁）：卢梭把这一年龄阶段视为理智开发时期，是人一生学习能力最强和生命中最珍贵的时期，这一时期教育的主要任务是进行智力教育和劳动教育。

青年期（15-20岁）：卢梭把这一时期视为人生的青春时期。