多选题
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试题题干

心理危机的爆发会让我们情绪混乱,认知扭曲,我们需要学会以下自我调适的方法()
A
发泄情绪

B
审视情绪

C
找回理智

D
重新出发

参考答案

正确答案:

试题解析

心理危机预防与干预