以下关于冥想的说法错误的是( )
冥想有一定的目的
冥想的基础是深呼吸
经过冥想训练的人,可以没有惊吓反应
惊吓反应越强烈的人,患上焦虑的可能性就越大
冥想的基础是深呼吸。
冥想没有目的,不要索求在冥想后的开悟。 惊吓反应越强烈的人,患上焦虑的可能性就越大。但经过冥想训练的人,可以没有惊吓反应。