冥想的特点不包括( )
集中精神于一件事物
基础是深呼吸
没有目的
冥想后可以开悟
冥想所共有的特点: (1)集中精神于一件事物:呼吸、大海等。 (2)冥想的基础是深呼吸。 (3)冥想没有目的,不要索求在冥想后的开悟。