高瞻幼儿园一日常规的组成部分包括：
（1）问候时间（时间可变），（2）计划时间（10-15分钟），（3）工作时间（45-60分钟），（4）清理时间（10分钟），（5）回顾时间（10-15分钟），（6）大组活动时间（10-15分钟），（7）小组活动时间（15-20分钟），（8）户外活动时间（30-40分钟），（9）过渡环节时间，包括入园和离因（时间可变），（10）进餐和休息时间（时间可变）。

可见，“计划——工作——回顾”程序，结合小组活动、大组活动、户外活动，就构成了一日活动的主体，它们都是高瞻课程的实施途径。