1、大陆架和专属经济区的相互关系是一个引起很大争论的问题。大多数国家认为尽管建立了专属经济区制度，大陆架仍须作为一项独立的制度予以存在。
（1）联系：大陆架和专属经济区在200海里是一个重叠区域，都是国家的管辖范围，沿海国的权利也有重叠，两者关系非常密切。 

（2）区别:
1、形成方式和过程不同。大陆架是沿海国陆地的自然延伸；专属经济区是根据一定的宽度从测算领海基线量起不超过200海里的海洋区域。
2、法律根据不同。大陆架法律概念一方面是在自然科学的大陆架概念基础上形成的，另一方面又根基于习惯国际法，并得到《大陆架公约》的承认；专属经济区是在20世纪70年代才出现的法律概念。
3、沿海国在这两个区域内的权利义务不同。200海里以内，沿海国对大陆架的主权权利限于大陆架的海床和底土以及海床和底土的矿物资源和非生物资源。沿海国在专属经济区的权利不仅包括200海里以内大陆架权利部分，还包括200海里的水域。
4、范围不同。200海里是大陆架的最小宽度，却是专属经济区的最大宽度，200海里专属经济区之处沿海国仍可能有大陆架。