了解幼儿尤其是本班幼儿的发展水平是学科活动设计的起点。比如，一名幼儿园老师发现自己班上的孩子活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中爱做向下跳的动作，经常从大型玩具上往下跳，从花坛上往下跳，甚至下楼梯到最后几级楼梯时也会迫不及待地跳下去，但是孩子们不懂得自我保护的方法，可能造成身体的某些部位受伤。于是，这位老师设计了“从高处往下跳”的健康活动，主要用于帮助幼儿掌握从高处跳落的保护方法。老师通过组织幼儿练习并脚轻跳、脚尖落地，促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的冲击。这个“从高处往下跳”的活动源自教师对自己班级幼儿表现的观察，活动的开展对保障幼儿身体的健康成长有重要的意义。