试题题干
睡眠的好处不包括（ ）
参考答案
正确答案：
试题解析
睡眠的好处：
①增强免疫系统。
②提升精力水平。
③有利于保持体重。缺乏睡眠导致超重。
④驾驶安全。
⑤认知功能：记忆力、理解力提升。
⑥降低焦虑、压力水平。
⑦减少抑郁。
睡眠的好处不包括（ ）
睡眠的好处：
①增强免疫系统。
②提升精力水平。
③有利于保持体重。缺乏睡眠导致超重。
④驾驶安全。
⑤认知功能：记忆力、理解力提升。
⑥降低焦虑、压力水平。
⑦减少抑郁。