我们大部分人平时都守在( )不动。
拉伸区
舒适区
活动区
恐慌区
我们大部分人平时都守在舒适区不动。但如果你跳出一些,就是拉伸区,也是我们最好的成长区。再过一点,就是恐慌区,此时我们就有了焦虑和困扰。