试题题干
高三学生志强认为做事应达到尽善尽美,因此他对自己要求很高,常常因偶尔的考试成绩不理想而情绪低落,心理辅导教师通过纠正其不合理信念来调整他的情绪。该教师采用的心理辅导方法是( )。
参考答案
正确答案:
试题解析
本题考查合理情绪疗法。心理学家艾利斯提出合理情绪疗法。他认为人的情绪是由人的思想决定的,合理的观念营造健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。合理情绪疗法指出,用积极、现实的合理信念替代绝对化的非合理信念是调节不良情绪和行为的关键。
题干中心理辅导老师通过纠正志强不合理信念来调整他的情绪正是理性情绪疗法的做法。故本题选A。
B项,系统脱敏法主要是诱导学生缓慢地暴露出导致焦虑(或恐惧)的情境,并通过心理的放松状态来对抗负面情绪,从而达到消除焦虑(或恐惧)的目的。
C项,阳性强化法,强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就会再一次发生。
D项,来访者中心疗法强调调动来访者的主观能动性,发掘其潜能,不主张给予疾病诊断,治疗则更多的是采取倾听、接纳与理解,即以来访者为中心或围绕患者的心理治疗。