相关试题推荐

• 单选题 我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220减去年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是(   )
   
• 单选题 健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是(    ) 
• 判断题 只有增加所举的重量，才能提高神经的强度，增加力量、增大肌肉块。
• 单选题 20世纪中期，1946年健美运动逐步走向完善，加拿大人本·威德和他的兄弟乔· 威德制定了健美比赛国际规则，成立了(      )组织。
• 单选题 为避免盲目，锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（       ）。
   
• 多选题 健身锻炼有何益处?
   
• 单选题 学生体育锻炼的最佳运动量是指心率在。
• 单选题 发达胸大肌，体育课上我们不常用下列（      ）练习动作。
   
• 填空题 人在进行剧烈运动后，应休息（　　）分种以上再进食，饭后应休息1.5—2.5小时才能剧烈运动。
• 单选题 在塑造人体艺术作品的长廊中，意大利的(      )雕塑塑造了健、力 、美三结合的人体。