SWOT分析法

我的未来我做主

设计一节关于职业生涯规划的心理课程。 

生涯规划 助力未来

高中阶段是职业生涯发展定向的重要时期，是人生规划的探索准备期。作为教育工作者，应为学生提供有针对性的学业指导和人生规划。

战胜内心的恐惧

与自己握手言和
（1）现在我们都是分裂的两个我，一个我渴望成功，一个我恐惧成功。
（2）请在两张纸上分别用不同的颜色写下这两个我。
（3）然后分别站在两张纸上进行两个我的对话。两个我要分别给出存在这种或那种观点的理由、答案。之后我们要不断追问我这样想是为了得到什么。
结合以上活动，设计一堂完整的心理课，引导学生了解并接纳自己的恐惧。